Wenn der Körper schmerzt hilft oft die Faszienrolle #Sportastisch #Sport #FrBT17

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Das lieber Alter bringt so einiges mit sich. Schatzi hat nun schon seit längerer Zeit Probleme mit dem Rücken und mit den Armen. Es gibt Tage, da ist alles super und dann kommen mal wieder Tage wo jede Bewegung schmerzt. Für den Rücken hat er nun schon seit gut einem Jahr ein Gerät zum reinhängen, dass wirklich gut hilft.

Bei den Armen ist es da nicht so einfach. Natürlich helfen Tabletten, aber will man die ewig nehmen? Nein. Da mein Chef sich sehr mit Fitness und Sport beschäftigt, habe ich mich mal mit ihm unterhalten und das Thema Faszienrolle kam auf.

Abnehmen leicht gemacht mit Bonvita

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Ich habe in meinem Leben schon so einiges probiert wenn es zum abnehmen kommt. Es gibt Shake-Systeme, Essensumstellungen, Pillen, Pulver und und und. Durch habe ich schon so viel. Ich habe es mal mit Pillen probiert, aber mag so künstliches net. Shake-Systeme gab es auch einige, aber ich bin jemand der gerne etwas isst und nach wenigen Tagen hängen mir die Shakes zum Hals raus. :D

Als ich vor einiger Zeit im Internet Bonvita entdeckte klang es wirklich gut und nach genau dem was ich suche. Bonvita ist ein System das hilft beim Abnehmen und das ganz ohne auf Essen zu verzichten. Bonvita ist keine Diat, sondern ein Ernährungskonzept und das ist wichtig. So lernt man damit anders zu essen. Pillen und Pulver nimmt man und wenn man aufhört nimmt man wieder zu.