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Meine letzte Woche ist angebrochen und man merkt es. Die Vanille-Shake Dose wird leerer, es waren heute früh nur noch 2 Riegel da und 4 Beutel mit Shake/Suppe. :P
"BCM ist die Abkürzung für die sogenannte Body Cell Mass, auf Deutsch: Körperzellmasse. Das sind vor allem unsere Muskeln und Organe. Diese verbrauchen Energie, auch wenn Sie sich nicht bewegen. Diesen Energieverbrauch in Ruhe nennt man Grundumsatz. Je mehr Muskeln Sie haben, desto höher ist Ihr Grundumsatz und damit auch Ihr Energieverbrauch. Um Muskeln zu erhalten oder aufzubauen, braucht Ihr Körper unter anderem Eiweiß. Bei vielen anderen Diäten werden aber zu wenig Nährstoffe und damit auch Eiweiße aufgenommen. Das hat zur Folge, dass das Muskeleiweiß des Körpers abgebaut wird. Dadurch sinkt der Grundumsatz und damit wiederum der Energieverbrauch - das Abnehmen wird also schwieriger. Deshalb enthalten alle alle BCM Basic Produkte qualitativ hochwertige Eiweiße, die Ihr Körper nutzen kann, anstatt wertvolles Muskeleiweiß abzubauen. So bleibt Ihre Muskelmasse erhalten, Ihre Muskeln verbrauchen weiterhin Energie und Ihr Grundumsatz bleibt unverändert hoch.
Montag, 28. Februar 2011
Gewinnspiel: Shatler´s Cocktails
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Die Narrenzeit steht uns bevor. Lustigerweise habe ich ein paar Wurzeln in NRW, wo ja gut und gerne Karneval gefeiert wird und ich lebe in Franken, wo total gerne Fasching gefeiert wird....ich allerdings habe damit nix am Hut. :D
Trotzdem möchte ich ein Faschings-Gewinnspiel machen mit dem Motto "Feucht-Fröhlich"! Ich habe das Glück das mich dabei Shatler´s Cocktails unterstützt.
"Als sich die beiden Barkeeper Marc Pertzsch und Lars Hense 1988 in Harry’s New York Bar in München kennen lernten, ahnten sie noch nicht, dass sie Jahre später mit einer ebenso innovativen wie genialen Idee einen neuen Cocktailtrend kreieren sollten.
Die Narrenzeit steht uns bevor. Lustigerweise habe ich ein paar Wurzeln in NRW, wo ja gut und gerne Karneval gefeiert wird und ich lebe in Franken, wo total gerne Fasching gefeiert wird....ich allerdings habe damit nix am Hut. :D
Trotzdem möchte ich ein Faschings-Gewinnspiel machen mit dem Motto "Feucht-Fröhlich"! Ich habe das Glück das mich dabei Shatler´s Cocktails unterstützt.
"Als sich die beiden Barkeeper Marc Pertzsch und Lars Hense 1988 in Harry’s New York Bar in München kennen lernten, ahnten sie noch nicht, dass sie Jahre später mit einer ebenso innovativen wie genialen Idee einen neuen Cocktailtrend kreieren sollten.
Motorola - Service? Hääääää???
Also ich muss mir mal etwas Luft machen. Ich habe vor einigen Jahren mal von Nokia auf Motorola Handy gewechselt. War auch eigentlich zufrieden damit..auch wenn der Akku nach einer gewissen Zeit an Leistung nachließ. Als das Handy kaputt war habe ich auch wieder ein Motorola genommen.
Ich habe mich nun vor kurzem entschieden ein neues Festnetz Telefon zu kaufen. Wir haben 2 Etagen und 2 Teile im Haus. Also 1 Teil gehört meiner Schwiegermama...im alten Bauerhaus unten und teil 2 gehört uns. Oben im alten Bauernhaus sind unsere Schlafzimmer und unten haben wir ja angebaut und da sind Wohnzimmer, Bad und Küche.
Ich wollte ein Telefon für die Mama und dann eins für uns, allerdings mit 2 Mobilteilen damit wir auf jeder Etage eins haben. Bei Motorola habe ich genau das richtige gefunden. Eine Basisstation mit 2 Ladestationen und 2 Mobilteilen. Das Set habe ich also 2 mal bestellt.
Ich habe mich nun vor kurzem entschieden ein neues Festnetz Telefon zu kaufen. Wir haben 2 Etagen und 2 Teile im Haus. Also 1 Teil gehört meiner Schwiegermama...im alten Bauerhaus unten und teil 2 gehört uns. Oben im alten Bauernhaus sind unsere Schlafzimmer und unten haben wir ja angebaut und da sind Wohnzimmer, Bad und Küche.
Ich wollte ein Telefon für die Mama und dann eins für uns, allerdings mit 2 Mobilteilen damit wir auf jeder Etage eins haben. Bei Motorola habe ich genau das richtige gefunden. Eine Basisstation mit 2 Ladestationen und 2 Mobilteilen. Das Set habe ich also 2 mal bestellt.
Produkttest: BCM
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Heute hat mich der Tag komplett durcheinander geschmissen und die Diät hat viel von mir gefordert.
"Wenn Sie den ganzen Arbeitstag unter Strom stehen, kommen Ernährung und Entspannung häufig zu kurz. Viele Menschen "belohnen" sich in Stress-Situationen mit Süßigkeiten. Da Stress aber in erster Linie ein psychologischer Faktor ist, helfen hier langfristig nur Umdenken und klare Strukturen. Sie brauchen Ihr persönliches Anti-Stress-Programm: Gönnen Sie sich kleine "Entspannungs-Inseln", zum Beispiel mit einem Büro-Work-out oder Entspannungsübungen. Das wirkt auf Ihren Körper wie ein Neustart und nimmt dabei kaum 10 Minuten in Anspruch. So viel Zeit muss sein.
Außerdem: Planen Sie im Vorraus, wie Sie sich an arbeitsreichen Tagen ernähren wollen. Je besser Sie vorbereitet sind, desto mehr Zeit bleibt Ihnen auch zum Essen und Genießen. Kaufen Sie entsprechend ein: Wenn Sie z.B einen BCM Basic Riegel oder frisches Obst dabei haben, können Sie sich an stressigen Tagen gesund ernähren."
Heute hat mich der Tag komplett durcheinander geschmissen und die Diät hat viel von mir gefordert.
"Wenn Sie den ganzen Arbeitstag unter Strom stehen, kommen Ernährung und Entspannung häufig zu kurz. Viele Menschen "belohnen" sich in Stress-Situationen mit Süßigkeiten. Da Stress aber in erster Linie ein psychologischer Faktor ist, helfen hier langfristig nur Umdenken und klare Strukturen. Sie brauchen Ihr persönliches Anti-Stress-Programm: Gönnen Sie sich kleine "Entspannungs-Inseln", zum Beispiel mit einem Büro-Work-out oder Entspannungsübungen. Das wirkt auf Ihren Körper wie ein Neustart und nimmt dabei kaum 10 Minuten in Anspruch. So viel Zeit muss sein.
Außerdem: Planen Sie im Vorraus, wie Sie sich an arbeitsreichen Tagen ernähren wollen. Je besser Sie vorbereitet sind, desto mehr Zeit bleibt Ihnen auch zum Essen und Genießen. Kaufen Sie entsprechend ein: Wenn Sie z.B einen BCM Basic Riegel oder frisches Obst dabei haben, können Sie sich an stressigen Tagen gesund ernähren."
Produkttest: Futterland.de
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Ich habe vor einigen Tagen eine sehr tolle Mail bekommen. Ich hatte im Juli 2010 den Haustiershop Futterland.de testen dürfen. Wer nochmal nachlesen mag was ich geschrieben habe kann HIER clicken. :)
Was ich sehr toll an dem Mail fand ist das man merkte das es nicht so ein Mail ist das einfach an ganz viele versendet wurde, sondern es ging genau auf mich ein und auf meine damalige Kritik.
Es gab einiges an Kritik beim Test. Bilder waren falsch zugeordnet, es gab Kategorien die einfach nur leer waren, es waren Artikel in den falschen Kategorien und es gab recht wenig Auswahl. Das letztere hat dazu geführt das ich dort auch nicht mehr bestellt habe, obwohl der Ablauf der Bestellung und die Lieferung wirklich gut waren.
Ich habe vor einigen Tagen eine sehr tolle Mail bekommen. Ich hatte im Juli 2010 den Haustiershop Futterland.de testen dürfen. Wer nochmal nachlesen mag was ich geschrieben habe kann HIER clicken. :)
Was ich sehr toll an dem Mail fand ist das man merkte das es nicht so ein Mail ist das einfach an ganz viele versendet wurde, sondern es ging genau auf mich ein und auf meine damalige Kritik.
Es gab einiges an Kritik beim Test. Bilder waren falsch zugeordnet, es gab Kategorien die einfach nur leer waren, es waren Artikel in den falschen Kategorien und es gab recht wenig Auswahl. Das letztere hat dazu geführt das ich dort auch nicht mehr bestellt habe, obwohl der Ablauf der Bestellung und die Lieferung wirklich gut waren.
Samstag, 26. Februar 2011
Produkttest: BCM
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Es ist zwar schon wieder spät heute, aber ich kann morgen ausschlafen. Es gibt also heute wieder einen ausführlichen Bericht. :)
"Was kann man sonst noch tun um die BCM Diät zu unterstützen.
Wenn unsere Ernährungs-Experten mit BCM Teilnehmern über die Ursachen von Übergewicht sprechen, kommt die Rede häufig auch auf schlechte Angewohnheiten: Chips gehören zum fernsehen, Schokolade hilft gegen Stress, schnell essen spart Zeit - sicher kommt Ihnen das ein oder andere bekannt vor. Es ist nicht ganz leicht, Gewohnheiten aufzugeben. Das Gute daran ist, dass sich "schlanke" Gewohnheiten in Ihrem Alltag genauso fest verankern lassen. Und Ihre Diät ist genau der richtige Zeitpunkt, um damit zu beginnen. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich ein paar neue Gewohnheiten anzueignen, die Ihnen guttun und dafür sorgen, dass Sie dauerhaft schlank bleiben.
Es ist zwar schon wieder spät heute, aber ich kann morgen ausschlafen. Es gibt also heute wieder einen ausführlichen Bericht. :)
"Was kann man sonst noch tun um die BCM Diät zu unterstützen.
Wenn unsere Ernährungs-Experten mit BCM Teilnehmern über die Ursachen von Übergewicht sprechen, kommt die Rede häufig auch auf schlechte Angewohnheiten: Chips gehören zum fernsehen, Schokolade hilft gegen Stress, schnell essen spart Zeit - sicher kommt Ihnen das ein oder andere bekannt vor. Es ist nicht ganz leicht, Gewohnheiten aufzugeben. Das Gute daran ist, dass sich "schlanke" Gewohnheiten in Ihrem Alltag genauso fest verankern lassen. Und Ihre Diät ist genau der richtige Zeitpunkt, um damit zu beginnen. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich ein paar neue Gewohnheiten anzueignen, die Ihnen guttun und dafür sorgen, dass Sie dauerhaft schlank bleiben.
Produkttest: Asiafoodland
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Ich bin ein riesiger Fan von Asiatischem Essen und habe mich deshalb sehr gefreut als ich Asiafoodland testen dürfen.
Bei Lebensmitteln muss man ja immer etwas vorsichtig sein..und das speziell bei Ausländischem. Ich fand es also wirklich Klasse das nachgefragt wurde. Wir essen ganz viel, aber scharfes ist nicht so unser Ding...aber bei Asiatisch kommt mir immer Sushi in den Kopf. Das habe ich auch zurückgeschrieben und habe mich unglaublich gefreut als mein Testpaket kam...ein Sushi Set!
Ich bin ein riesiger Fan von Asiatischem Essen und habe mich deshalb sehr gefreut als ich Asiafoodland testen dürfen.
Bei Lebensmitteln muss man ja immer etwas vorsichtig sein..und das speziell bei Ausländischem. Ich fand es also wirklich Klasse das nachgefragt wurde. Wir essen ganz viel, aber scharfes ist nicht so unser Ding...aber bei Asiatisch kommt mir immer Sushi in den Kopf. Das habe ich auch zurückgeschrieben und habe mich unglaublich gefreut als mein Testpaket kam...ein Sushi Set!
Produkttest: Ratiodrink
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Ich bin seit einigen Tagen dabei RatioDrink zu testen. Normalerweise kommt der Bericht ja erst nach einem Test und net nach so kurzer Zeit, aber es hat einen Grund warum ich jetzt schon schreibe...dazu aber später mehr. ;)
"Fruchtsaft wird meist aus Konzentrat hergestellt, dem der Abfüller Wasser hinzufügt.Das können Sie auch selbst.Dann müssen Sie das Wasser nicht teuer bezahlen und auch nicht in Ihre Wohnung schleppen. Kaufen Sie einfach das Konzentrat, in einer komfortablen Großpackung. Sie selbst halten Vorrat, statt den Händler dafür zu bezahlen.
Ich bin seit einigen Tagen dabei RatioDrink zu testen. Normalerweise kommt der Bericht ja erst nach einem Test und net nach so kurzer Zeit, aber es hat einen Grund warum ich jetzt schon schreibe...dazu aber später mehr. ;)
"Fruchtsaft wird meist aus Konzentrat hergestellt, dem der Abfüller Wasser hinzufügt.Das können Sie auch selbst.Dann müssen Sie das Wasser nicht teuer bezahlen und auch nicht in Ihre Wohnung schleppen. Kaufen Sie einfach das Konzentrat, in einer komfortablen Großpackung. Sie selbst halten Vorrat, statt den Händler dafür zu bezahlen.
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